Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit

Sejarah Buah Alpukat Ke Indonesia

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit
Alpukat merupakan salah satu buah yang banyak di gemari oleh masyarakat, dan umumnya alpukat ini biasa di jadikan sebagai jus dengan campuran susu atau madu. Alpukat ini termasuk buah - buahan dari famili Lauraceae Bergenus Persea, Amerika Tengah dan Meksiko di katakan sebagai negara asal buah aplukat. Sejarah buah alpukat bisa sampai ke Indonesia, pada abad ke-16 alpuka di perkenalkan kepada masyarakat Eropa oleh seorang pemimpin pasukan spanyol bernama Martin Fernandez de Enciso yang menjajah Amerika Tengah. Bermula dari situlah negara Indonesia mengenal alpukat yang di bawah oleh pasukan Belanda sebagai pengisi perut saat masa penjajahan.

Kandungan Bermanfaat Dalam Buah Alpukat

Buah alpukat mengandung protein lebih banyak di bandingkan dengan buah lainnya, Alpukat juga memiliki kandungan vitamin dan mineral tinggi bahkan kandungan kalium dalam alpukat melebihi kalium pada buah pisang. Buah ini juga kaya akan vitamin B5, B6, B7, B9, vitamin C, vitamin E dan vitamin K serta kandungan serat yang bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan Anda. Selain itu buah alpukat banyak mengandung lemak, namun anda tidak perlu khawatir karena lemak yang terdapat dalam buah alpukat ini merupakan lemak baik atau sehat di kenal dengan HDL. Manfaat dari lemak sehat ini mampu menurunkan kadar lemak jahat atau kolesterol dalam tubuh dan juga membersihkan pengendapan kolesterol pada pembuluh darah.

Dengan adanya kandungan tersebut, Tentu banyak sekali manfaat yang di dapatkan baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti mengungkapkan bahwa jika seseorang mengkonsumsi alpukat maka nutrisi yang masuk ke tubuhnya dapat diserap lebih baik, cepat dan efektif. Selain itu, Alpukat kaya akan fitokimia yang menurut hasil penelitian dapat membantu mencegah perkembangan kanker tertentu. Nah selain untuk kesehatan, ternyata buah yang satu ini juga memiliki khasiat untuk kecantikan kulit. Apa sajakah itu? Simak penjelasannya berikut ini.

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit Yang Wajib Anda Ketahui Terutama Bagi Kaum Wanita


Kecantikan kulit merupakan hal yang sangat penting bagi kaum hawa atau wanita, bahkan banyak wanita yang rela mengeluarkan biaya mahal untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Padahal jika mereka mau membaca majalah kesehatan atau blog kesehatan, ternyata banyak cara alami yang khasiatnya lebih efektif dan tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat. Salah satu caranya adalah dengan buah alpukat, berikut khasiat kandungan bermanfaat dalam buah alpukat untuk kecantikan kulit.

1. Seperti yang sudah di katakan di atas bahwa alpukat kaya akan lemak baik atau sehat, Kandungan lemak sehat tersebut bermanfaat untuk menjaga lapisan kulit agar tetap lembab serta menjadikannya lembut dan sehat. Menurut Linus Pauling Institute di Oregon State University, Asam lemak sehat akan menjaga kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari serta melindunginya dari gejala sensitivitas kulit atau peradangan.
2. Radikal bebas dapat merusak sel, termasuk sel-sel kulit kita. Antioksidan yang terdapat dalam buah alpukat ini seperti pada vitamin C dan E bermanfaat untuk melindungi tubuh kita dari radikal bebas yang berbahaya.
3. Salah satu karotenoid yang disebut lutein dalam buah alpukat mampu mempertahankan kadar air pada kulit dan meningkatkan elastisitas kulit serta mampu mengurangi kerusakan yang terjadi pada lipid kulit.
4. Selain sumber antioksidan ternyata Vitamin E juga berfungsi melindungi kulit Anda dari efek berbahaya sinar ultraviolet matahari dan menghilangkan tanda-tanda penuan seperti keriput dan flek hitam.
5. Biotin dalam buah alpukat sangat di perlukan untuk menjaga kesehatan kulit, Biotin sendiri adalah sebutan atau nama lain dari vitamin B7 yang merupakan bagian dari kelompovitamin B kompleks.
6. Vitamin C dalam alpukat berkhasiat untuk membantu produksi kolagen dalam tubuh sehingga elastisitas kulit tetap terjaga dan kulit anda semakin kencang serta terhindari dari penuaan dini (bersifat anti-aging).

Berikut cara yang dapat di gunakan agar mendapatkan khasiat alpukat untuk kecantikan kulit, diantaranya :

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit

  • Haluskan buah alpukat, lalu balurkan pada wajah dan tangan. Diamkan selama kurang lebih 30 menit, lalu bilas dengan air hangat. Hal tersebut efektif untuk mencegah keriput dan menghaluskan kulit.
  • Kocok kuning telur sampai berbusa, kemudian tambahkan alpukat yang sudah di haluskan dan susu murni. Aduk campuran bahan tersebut sampai rata seperti lotion dan oleskan pada kulit anda. Resep tersebut berkhasiat membersihkan wajah serta menghilangkan racun berbahaya dari kulit.
  • Campuran alpukat dan madu serta yogurt bermanfaat untuk membersihkan dan melunakkan kulit serta mengencangkan pori-pori kulit. Sedangkan campuran lemon, putih telur dan alpukat berkhasiat untuk mengontrol produk minyak pada kulit anda dan juga menjadikan kulit tampak putih.

Itulah khasiat alpukat untuk kecantikan kulit. Selain cara di atas, buah alpukat juga dapat di jadikan jus yang berkhasiat menjaga kecantikan dan kesehatan kulit anda dari dalam tubuh. Demikian artikel yang bisa saya sajikan, semoga dapat bermanfaat. Ayo Bantu Share Artikel ini! :-)


Suplemen Jelly Gamat QnC Untuk Menjaga Kesehatan

Komposisi jelly gamat yang terdiri dari ekstrak teripang emas asli, Sweetener stevia, Air RO, Pengemulsi Nabati dan ekstark buah dan sayur mampu mengobati segala macam penyakit termasuk penyakit kronis maupun nonkronis dan menjaga kesehatan tubuh kita. Untuk informasi selengkapnya mengenai suplemen herbal Jelly gamat qnc klik disini
Berikut merupakan manfaatnya utamanya:
  1. Untuk mencegah inflamasi.
  2. Mengurangi rasa sakit.
  3. 3x mempercepat penyembuhan luka.
  4. Membunuh sel sel tumor jinak, kanker.
  5. Mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel.
  6. Membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan.
  7. Menstabilkan emosi.
  8. Serta memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar.
  9. Melembutkan,mempercantik dan membuat kulit mulus.

FORMAT PEMESANAN

AYH : Jumlah Botol : Nama : Alamat Lengkap : No Hp
Kirim : 0853-5115-2300  

Contoh : AYH : 5 Botol : Risna Kartini  : Jln. Lengkongsari no 6 RT 03/16 kec tawang kota Tasikmalaya : 08732345xxxx 
Kirim : 0853-5115-2300 

Testimoni Pengobatan Multikhasiat Jelly Gamat QnC

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak


Obat Penyakit Kanker Otak 

Pengiriman Aman Via :

Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit

Baca Juga :

0 Response to "Khasiat Alpukat Untuk Kecantikan Kulit"

Poskan Komentar