Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan

Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh

Mentimun merupakan jenis sayuran yang memiliki kadar air tinggi bahkan 95 % kandungan mentimun adalah AIR. Mentimun termasuk ke dalam keluarga Cucurbitaceae, ketika musim panas anda mengkonsumsi mentimun dapat membantu tubuh terhindar dari dehidrasi. Masyarakat Indonesia biasanya menjadikan mentimun sebagai makanan pelengkap, rujak dan lalapan. Sebagian besar mentimun memiliki bentuk fisik bulat memanjang dengan kulit buah hijau tua, daging yang bewarna hijau muda serta memiliki biji didalamnya.

Kandungan Bermanfaat Dalam Mentimun

Mentimun memiliki jumlah kalori, lemak, kolesterol dan sodium yang rendah. Selain itu dalam mentimun terdapat 115 gram air, 16 kalori, 0.8 gram protein, 0.2 gram lemak serta 2.9 gram karbohidrat termasuk 0.9 gram serat dan 1.8 gram gula. Mentimun juga kaya akan vitamin K sebesar 11%, vitamin C 4%, vitamin A sebanyak 2%, magnesium, kalium, mangan, thiamin, riboflavin, folat, asam pantotenat, kalsium, zat besi, fosfor, seng dan tembaga.


Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh Dalam Mengatasi Beberapa Masalah Kesehatan Dan Juga Penyakit

1. Mentimun mengandung 95% kadar air yang lebih baik dibanding air biasa. Mengkonsumsi mentimun dapat menghindarkan dehidrasi dan tentunya membantu menetralkan toksin atau racun dalam tubuh.
2. Kalium dan juga magnesium serta serat dalam mentimun sangat baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi atau pun rendah. Keseimbangan kalium di dalam maupun di luar sel-sel sangat penting bagi tubuh untuk mengontrol keadaan tekanan darah dalam tubuh, sangat bagus untuk penderita hipertensi.
3. Mengkonsumsi mentimun dapat merangsang kelenjar ludah untuk memproduksi lebih banyak air liur yang berkhasiat untuk mengurangi zat asam pada rongga mulut serta bekteri yang tumbuh dalam mulut.
4. Kandungan serat dan air yang melimpah membersihkan usus dari racun. Kulit mentimun mengandung serat larut, yang dapat membantu melancarkan buang air besar serta menyehatkan saluran pencernaan.
5. Vitamin A, B, Folat, Kalium, Magnesium dalam mentimun yang dicampur dengan jus wortel bermanfaat untuk meredakan nyeri sendi atau peradangan sendi serta menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
6. Manfaat ketimun pada kandungan zat silika pada timun dapat membantu peremajaan kulit sekitar mata.
7. Manfaat ketimun memberikan rasa kesegaran yang alami bagi kulit, karena sifatnya yang mengandung air sehingga baik untuk membersihkan wajah dan melembabkan kulit.
8. Di dalam ketimun terdapat sejumlah zat yang bernama flavanol (fisetin), yang memiliki manfaat dalam peningkatan memori dan melindungi sel-sel saraf dari penurunan fungsi otak yang berkaitan dengan usia.
9. Mentimun merupakan sumber antioksidan yang dapat membantu melawan pertumbuhan gejala kanker dan menurunkan resiko penyakit kronis termasuk penyakit jantung.


Itulah khasiat mentimun untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan, mulai dari sekarang mengkonsumsi mentimun setiap hari sebagai makanan penutup setelah mengkonsumsi makan utama karena sangat baik untuk kesehatan tubuh anda. Mentimun juga dapat di jadikan jus, Demikian artikel mengenai khasiat mentimun untuk kesehatan yang dapat saya sajikan. Semoga Bermanfaat, SALAM SEHAT.

Suplemen Jelly Gamat QnC Untuk Menjaga Kesehatan

Komposisi jelly gamat qnc yang terdiri dari ekstrak teripang emas asli, Sweetener stevia, Air RO, Pengemulsi Nabati dan ekstark buah dan sayur mampu mengobati segala macam penyakit termasuk penyakit kronis maupun nonkronis dan menjaga kesehatan tubuh kita. Untuk informasi selengkapnya mengenai suplemen herbal Jelly gamat qnc klik disini
Berikut merupakan manfaatnya utamanya:
  1. Untuk mencegah inflamasi.
  2. Mengurangi rasa sakit.
  3. 3x mempercepat penyembuhan luka.
  4. Membunuh sel sel tumor jinak, kanker.
  5. Mengaktifkan pertumbuhan dan mengaktifkan sel-sel.
  6. Membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan.
  7. Menstabilkan emosi.
  8. Serta memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar.
  9. Melembutkan,mempercantik dan membuat kulit mulus.

FORMAT PEMESANAN

AYH : Jumlah Botol : Nama : Alamat Lengkap : No Hp
Kirim : 0853-5115-2300  

Contoh : AYH : 5 Botol : Risna Kartini  : Jln. Lengkongsari no 6 RT 03/16 kec tawang kota Tasikmalaya : 08732345xxxx 
Kirim : 0853-5115-2300  


Testimoni Pengobatan Multikhasiat Jelly Gamat QnC

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak

Obat Penyakit Kanker Otak


Obat Penyakit Kanker Otak


Pengiriman Aman Via :

Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan

0 Response to "Khasiat Mentimun Untuk Kesehatan"

Posting Komentar